Douleurs du dos et huiles essentielles

Certaines huiles essentielles apportent un soulagement pour les douleurs du dos. Ces derniers peuvent être causés par un traumatisme, une lésion, une mauvaise position, un faux mouvement ou même le stress.

La douleur du dos peut être dû à une activité inhabituelle ou à un lumbago ou encore la sciatique.

Voici quelques recettes avec des huiles essentielles pour soulager vos douleurs dorsales.

Huile de massage pour dos endolori :

Deux gouttes d’huile essentielle de romarin, une goutte d’huile essentielle de poivre, une goutte d’huile essentielle d'eucalyptus, une cuillère à café d’huile d'amande douce.

Mélanger les ingrédients dans un flacon et agitez vigoureusement.

Utiliser le mélange pour faire un massage du dos en s'attardant sur le haut et le bas.

Huile de bain et de massage pour lumbago :

10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d'une essentielle de gingembre, cinq gouttes d'une essentielle marjolaine, cinq gouttes d’huile essentielle de romarin, deux cuillère à soupe d’huile de pépins de raisin.

Mélanger les ingrédients dans un flacon et laissez reposer pendant quelques jours afin que les différentes substances amplifient leur effet par synergie.

Avec l’huile essentielle de lavande et de camomille, imbiber des compresses froides et appliquer sur les zones douloureuses en rafraîchissant avec des sacs à glace. Quand l'inflammation s'est résorbée, verser une cuillère de produits à la surface d'un bol d'eau tiède et massez le dos endolori.

Versez deux cuillères à café du produit dans la baignoire, puis rester dans l'eau pendant 10 à 15 minutes en ce massant avec les gouttelettes en suspension pour faire pénétrer les substances actives dans la peau.

Huile de massage pour soin de la sciatique :

10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de romarin, 10 gouttes d'huile essentielle de marjolaine, deux cuillères à soupe d’huile de pépins de raisin ou d’huile infusées de calendula.

Verser les ingrédients dans un flacon et laissez reposer pendant quelques jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.

Si vous sentez des douleurs intenses, et s’il s’agit d’une inflammation, dans ce cas il faudrait appliquer des compresses froides humectées d’huiles essentielles de camomille et de lavande.

Éviter les massages lors d'une présence de l'inflammation. Si l'inflammation a disparu, verser une cuillère à café dans un bol rempli d'eau tiède et masser la région sensible.

Pour un bain, versez deux cuillères à café du produit et rester dans l'eau pendant 10 à 15 minutes en ce massant avec les gouttelettes en suspension pour bien faire pénétrer les substances actives dans la peau.

Pour un massage après la douche, utilisez un peu de produits dans le creux des mains et massez la partie sensible du nerf sciatique.

Huile essentielle de bois de rose : Aniba Rosaeodora

Cet arbre est originaire du bassin amazonien, on utilise son bois pour fabriquer des meubles précieux.

Son huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur des copeaux du cœur du tronc de l'arbre. Son parfum est très agréable (boisé, fleuri et un peu épicées) et se marie très bien avec la plupart des huiles essentielles.

Indications d’huile essentielles de bois de rose :

• L’huile essentielle de bois de rose permet de stimuler les régénérations des cellules de la peau. Elle est antiseptique, anti inflammatoire et elle permet de soigner l'acné, une coupure, une dermatite, un eczéma, elle est très utile pour favoriser la cicatrisation d'une plaie.
• Elle peut aussi lutter contre les rides pour les peaux sèches et sensibles.

• Son parfum est un bon répulsif pour les moustiques si vous l’utilisez dans votre déodorant.

• L’huile essentielle de bois de rose est un excellent stimulant du système immunitaire. Vous pouvez ajouter dans l'eau du bain ou à une huile de massage, elle vous permettra de traiter les symptômes d'une grippe, de réduire des ganglions gonflés et surtout d'améliorer la circulation lymphatique dans l'organisme.

• L’huile essentielle de bois de rose à un effet magique pour les problèmes d'ordre nerveux ou psychologique : elle permet de calmer le système nerveux, de réduire les maux de tête et la frigidité.

• L’huile essentielle de bois de rose vous calmera si vous vous sentez fatigué, stressé ou accaparé par vos soucis. Non contente de redonner de l'énergie, elle passe aussi pour avoir des vertus aphrodisiaques.

Comment traiter les boutons de fièvre avec des huiles essentielles

Le bouton de fièvre est une maladie due à un virus un appelé herpès simplex. Cette maladie d'origine affectueuse est contagieuse et revient souvent.

Le bouton de fièvre peut être déclenché par le stress, une fatigue intense, un traumatisme violent, un choc psychoaffectif, un déséquilibre alimentaire, une grossesse ou les règles.

Vous sentez des picotements et des brûlures au coin de vos lèvres ? C'est le début de l'apparition d'un bouton de fièvre. Faites vite et essayer une des trois recettes efficaces aux huiles essentielles pour vous débarrassez du bouton de fièvre.

Première recette :

Faites une application avec deux gouttes d'huile essentielle de niaouli toutes les deux heures sur le bouton de fièvre vous pouvez le faire du bout de votre droit ou à l'aide d'un coton-tige. Si vous avez utilisé votre doigt lavez-vous bien les mains après l'application.

Si la région est ultrasensible, vous pouvez mélanger les huiles essentielles de niaouli avec deux gouttes d'huile végétale de millepertuis ou de calendula.

Cette recette est déconseillée pour les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants de moins de trois ans.

Deuxième recette :

une goutte d'huile essentielle de lavande aspic

une goutte d'huile essentielle de ravinsara

une goutte d'huile essentielle de niaouli

une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée

trois gouttes d'huile végétale de calendula.

La quantité de ce mélanges se fait pour une application. Vous devez faire 10 applications par jour, pour la journée vous pouvez mélanger 10 gouttes de chaque huile essentielle avec 30 gouttes d'huile végétale.

Une fois le bouton de fièvre est apparu ,faites une application avec deux gouttes de ce mélange, cinq à six fois par jour jusqu'à disparition.

Cette recette est déconseillée pour les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants de moins de six ans.

Troisième recette :

10 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic

20 gouttes d'huile essentielle de sarrau

20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

50 gouttes d'huile végétale de noyau d'abricots ou de calendula.

Mélanger les ingrédients dans un flacon ambré.

Faites une application de deux gouttes de ce mélange pour soigner votre bouton de fièvre toutes les heures pendant deux jours. Puis trois à quatre fois par jour les jours suivantes. Si votre intervention était dès les premiers avec picotements, vous guérissez dans les deux ou trois jours qui suivent.

cette recette peut-être utilisée par les femmes enceintes, et les déconseillées aux enfants moins de trois ans.

L'huile essentielle d'Angélique et ces propriétés

L'Angélique est une plante très connue par ses vertus médicales et culinaires.

L'huile essentielle d'Angélique est obtenue par distillation à la vapeur des racines et des graines de la plante. Son parfum se marie très bien avec celui du basilic, de camomille, de géranium, de pamplemousse, de citron ou de mandarine. La senteur de l'Angélique est utilisée dans beaucoup de produits cosmétiques comme les savons, les parfums et les eaux de toilettes. Et elle est utilisée pour fabriquer des liqueurs monastiques comme la Chartreuse et la Bénédictine.

 Voici les propriétés de l'huile essentielle d'Angélique  :

• L’huile essentielle d'Angélique est un excellent anti inflammatoire et tonique pour les soins de l'épiderme. Elle permet de soigner les peaux sèches ou un peu rugueuses et les irritations cutanées ou psoriasis.

• Utiliser dans une huile de massage, l’huile essentielle d'Angélique permet d'accélérer les fonctionnements des glandes, de stimuler le système lymphatique qui draine les excès de fluides et de purifier le sang. Elle augmente également la transpiration et élimine les toxines présentes dans le corps. Enfin, elle renforce le coeur et tout l'organisme d'une façon générale.

• Huiles essentielles d'Angélique est un excellent tonique du système digestif : elle donne de l'appétit et elle est très conseillée en cas d’anémie, d'anorexie, et pour favoriser le rétablissement des personnes convalescentes à la suite d'une grave maladie. Elle élimine les problèmes d'indigestion comme les coliques et les crampes intestinales et elle a un effet bénéfique sur les ulcères de l'estomac.

• Pour les infections respiratoires, l'huile essentielle d'Angélique est un remède précieux ; elle permet d'éliminer les excès de mucus dans les branches et de les décongestionner. Elle permet aussi de réduire la fièvre causée par une bronchite, un rhume ou une grippe.

• Les propriétés diurétiques et  antiseptique de l'huile essentielle d'Angélique permette de soigner des cystites et de réguler les règles. Elle soulage aussi les douleurs menstruelles et favorise la production des œstrogènes.

• L'huile essentielle d'Angélique renforcent le système nerveux en diminuant le stress et en soignant des maux de tête, des migraines ou une rage de dents.

Les huiles essentielles et l'allergie

C'est bientôt la saison des allergies : le printemps.

 Les origines des maladies telles que l’asthme, l'épuisement physique, l'otite, les maux de tête ou migraines..., sont allergiques. Les huiles essentielles peuvent vous aider dans le traitement de ce genre de maladie. 

Avant d'essayer n'importe quelle essence, pour les personnes qui ont une allergie, il faut faire un teste au préalable. 

Les huiles essentielles permettent d'éliminer les bactéries en suspension et de désinfecter l'air.

Les huiles essentielles autorisées en cas d'allergie : menthe poivrée, lavande, genièvre, citron, camomille et bergamote.

Huiles essentielles pour soins de l'allergie :

5 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin, 30 gouttes d'huile essentielle de bergamote, 20 gouttes d'huile essentielle de lavande, 20 gouttes d'huile essentielle de genièvre, 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.

Mélangez les ingrédients dans un flacon et laissez reposer pendant quatre jours à fin que les substances amplifient leur effet par synergie.

• Vous pouvez ajouter toutes les huiles essentielles dans de l'alcool ou de l'eau puis diffusée à l'aide d'un brûle-parfum.
• Avec le même mélange, vous pouvez faire un massage corporel après une douche ; versez un peu des huiles essentielles dans le creux des mains et massez la peau encore humide.
• Pour un bain ou un bain de pieds, versez deux cuillères à café du mélange, puis rester dans l'eau pendant 30 minutes. Massez votre peau avec les gouttelettes en suspension pour bien faire pénétrer.
• Pour un massage corporel, versez une cuillère à café du mélange dans un bol rempli d'eau tiède.

Hyperactivité et aromathérapie

Votre enfant n'arrête pas de remuer les mains et les pieds, il ne peut pas rester assis en classe ou ailleurs, il est toujours en forme il court et grimpe partout, il est très bavard et il n'arrête pas de parler, Il n'apprécie pas les jeux ou les activités calmes ; il est hyperactif.

Les huiles essentielles peuvent vous aider pour calmer vos enfants hyperactifs. Parmi les huiles essentielles à utiliser l'huile essentielle de mandarine ou l'huile essentielle de camomille, elle contribuera à calmer l'esprit de votre enfant et aussi le vôtre.

·         Mélange pour diffuseur : 5 ml du huile essentielle de camomille noble, 5 ml de huile essentielle de zeste de mandarine, 5 ml du huile essentielle de marjolaine Desjardins ou marjolaine à coquille. Diffuser ce mélange 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour  pour bénéficier de son action apaisante.

·         Mélange pour applications : 2 ml d'huile essentielle de néroli bigarade, 3 ml d'huile essentielle de marjolaine Desjardins ou marjolaine à coquille, 2 ml d'huile essentielle de lavande officinale, 3 ml d'huile végétale de noisette, 15 ml de transcutol  .Appliquer trois à quatre gouttes du mélange, soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire, soit sur la face interne des poignées ou encore le long de la colonne vertébrale, à répéter selon le besoin.

Huile essentielle de lavandin

Le lavandin est créé par les abeilles. Il s'agit d'un croisement, mélange entre la lavande fine et la lavande aspic. L’Huile essentielle de lavande doit être dilué en cas d'usage externe parce qu’elle est un peu irritante par rapport à la lavande fine.

L’huile essentielle de lavandin se caractérise par ses propriétés anti-inflammatoires, anti affectueuse, et antimycosique…

Pour l'usage interne elle est surtout indiquée dans les corps de nervosité, anxiété, et insomnies.

Pour l'usage externe elle est indiquée pour les troubles circulatoires, les douleurs musculaires, les petites plaies, et les mycoses cutanées.

Préparation à base d’huile essentielle de lavandin :

• Pour chasser les soucis et les tensions : 20 gouttes d'huile essentielle de lavande, 20 gouttes d'huile essentielle de lavandin dans 30 ml de huile végétale. Avec ce mélange vous pouvez faire en massage du plexus solaire, de la nuque et des tempes.

• Pour un bain relaxant avant de dormir, utiliser 15 gouttes d'huile essentielle de lavandin et 10 gouttes d'huile essentielle de ranger amer et faites couler l'eau chaude sur cette préparation.

• Pour une lotion circulatoire : 10 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès, six gouttes d'huile essentielle de romarin, avec le vin millilitres de huiles de macadamia.

• Huile décontractantes : 30 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 10 gouttes d'huile essentielle de romarin, 10 gouttes d’huile essentielle de Genèvrier, 30 ml de huiles de millepertuis.

• Lotion anti mycoses :10 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 10 gouttes d'huile essentielle de géraniums, 10 gouttes d'huile essentielle d'arbres à thé