Hydrolats & Eaux florales aromatiques - Les eaux subtiles des plantes

Les hydrolats sont beaucoup moins bien connus et utilisés que les  huiles essentielles. Alors qu'ils sont utilisés par l'homme depuis plus de 3000 ans. Autrefois on distillait d’ailleurs en premier lieu les plantes pour produire les hydrolats et non les huiles essentielles! Au XVIII siècle on dénombrait presque 200 hydrolats avant que celles ci ne soient supplantés par les huiles essentielles.

Beaucoup de producteurs aujourd’hui encore se débarrassent des surplus, l’hydrolat étant considéré, à tort, comme un sous-produit de la distillation. Hors les hydrolats possèdent des propriétés thérapeutiques, cosmétiques et culinaires. 

Avec l'engouement pour les médecines douces l'intérêt pour les hydrolats commence heureusement à renaître. 

La fabrication des huiles essentielles et des hydrolats 

Le processus de distillation d’une plante ou de l’une de ses parties (feuilles, racines, fleurs, écorce etc.) conduit à l'élaboration de deux produits différents. Alors sorti de l'alambic dans l’essencier on distingue en effet de phases superposées correspondant à :

- L’huile essentielle constitué de molécules aromatiques volatiles de la plante. C’est la phase surnageante, liposoluble et en général plus légère que l’eau. Souvent de couleur jaune clair,

- L’hydrolat : c'est la phase aqueuse, située le plus souvent sous l'huile essentielle au fond de l’essencier, de couleur laiteuse à la sortie de l'alambic.

Le mot hydrolat vient d’ailleurs du latin « hydro » qui signifie eau et « lat » qui signifie « lait » 

Ceci sans doute pour rappeler l’aspect laiteux de l'hydrolat immédiatement après la distillation, avant decantation. Les hydrolats sont également appelés hydrosol ou eau florale si la distillation provient de fleurs.

L’hydrolat ne contient pas à proprement parler de l’huile essentielle, les huiles essentielles étant par définition insoluble dans l’eau. Les hydrolats sont imprégnés des mêmes molécules aromatiques que les huiles essentielles avec une forte dilution. 

L’hydrolat contient la fraction moléculaire hydrosoluble de la plante, avec en plus, jusqu'à 1 % environ des molécules hydrosolubles de son huile essentielle. On parle plutôt de « traces » d’huile essentielle. 

Il est important de savoir aussi que l’huile essentielle et l’hydrolat issues d’une d'une même distillation d'une même plante, sont bien des produits différents avec des compositions biochimiques différentes. L’hydrolat ne dispose pas nécessairement des vertus thérapeutiques identiques à huile essentielle correspondante.

Les meilleures huiles essentielles pour les enfants

Voici une sélection de meilleures huiles essentielles pour les enfants:

• Menthe poivrée

• Cèdre de l’atlas

• Immortelle

• Aspic

• Ciste

• Mandarine

• Camomille romaine

• Néroli

Indications de ces huiles essentielles pour les enfants :

1.          Menthe poivrée:

• 40% d’alcools, 32% de kétones

• C’est l’effet anti-douleur que l’on recherche ici.

• La menthe poivrée est l’huile des doigts coincés dans la porte.

• L’huile qu’on pourra simplement faire couler sur les petits doigts douloureux, sans frotter, et en soufflant dessus pour intensifier l’effet refroidissant anesthésiant si caractéristique.

• Cette huile ne s’utilise pas sur une plaie. Uniquement sur les contusions et les membres douloureux.

• C’est l’huile à ajouter à n’importe quel mélange destiné à soulager la douleur : en cas de choc, d’inflammation ou de piqûre (en association avec l’immortelle, la camomille)

• Pour faire baisser la fièvre, rafraîchir, soulager les contractions musculaires qui l’accompagnent.

• Le mieux ici est de diluer la menthe dans du gel d’aloé (pour intensifier l’effet froid), éventuellement coupé d’une huile si un massage est nécessaire (afin d’éviter la brûlure de la menthe sur une peau sensible).

• Pour calmer une piqûre de moustique : à associer avec de la camomille et appliquer localement avec du gel d’aloé.

• C’est l’huile qui calme les démangeaisons : d’une piqûre de moustique, d’un prurit (eczéma,..)

Cèdre de l’atlas:

     

• 50% de sesquiterpènes, 29% de kétones

• Huile assainissante antitoxique, antifongique, mais surtout, mucolytique, c’est l’huile des sécrétions, du mucus des enfants.

• C’est l’huile à ajouter obligatoirement à la formule antieczéma d’un enfant et à sa formule décongestionnante en cas de rhume.

• Son petit plus : les otites.

• Si on s’y prend suffisamment tôt, on peut enrayer une otite avec une goutte de cèdre sur un coton tige et le passer à l’entrée de l’oreille, et derrière l’oreille.(Sur une peau très sensible, on le diluera très légèrement pour qu’il conserve sa concentration).

• Le cèdre est fortement anti-fongique, ce qui lui permet d’avoir une véritable action holistique sur l’origine à la fois de l’eczéma et des problèmes respiratoires des enfants.

• Le cèdes s’ajoute avec bonheur à la menthe poivrée, à la lavande aspic et à la camomille romaine

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    III.            L’ immortelle:

• Riche en Esters (la famille chimique qui apaise l’émotionnel et soigne la peau) l’immortelle est l’huile des traumas, physiques et émotionnels, des enfants.

• A utiliser sur les ecchymoses mais aussi sur les plaies qui saignent pour à la fois désinfecter, désinfecter et commencer la cicatrisation.

• Physiquement elle agira sur la plaie, le trauma physique, et émotionnellement, sur la colère et la frustration associés à la douleur physique, donc, sur le trauma psychologique.

• On peut intensifier son pouvoir calmant et cicatrisant en créant une synergie avec la camomille romaine et la lavande aspic.L’immortelle ne s’utilise pas pure, à moins de ne pas être frottée sur la peau.

• Donc, en cas de petite blessure (suite à une chute en vélo par exemple) on peut se contenter de nettoyer rapidement la plaie à l’eau savonneuse pour enlever les débris, puis de faire tomber des gouttes d’immortelle directement dessus pour désinfecter.

• Il est toujours plus confortable d’utiliser le gel d’aloé sur les plaies, ce qui permet de l’appliquer en large couche sans avoir à appuyer sur la zone douloureuse.

• En général, il n’est pas utile de couvrir ces plaies

    IV.            Lavande aspic :

• Avec 34% d’oxydes et 32% d’alcools, cette huile est véritablement désinfectante et décongestionnante, ce qui en fait une huile de choix chez les enfants.

• C’est l’huile anti-infectieuse et antidouleur des maux de gorge, des angines des enfants.

• Comme elle peut être appliquée telle que sur la peau, il est très facile d’en passer quelques gouttes directement sur la gorge d’un enfant qui se met à tousser.

• Il est toujours important d’agir le plus tôt possible, bien sur.

• Elle se marie bien avec le cèdre de l’atlas pour enrayer la production de mucus et évacuer ce qui pourrait encombrer les bronches. C’est l’huile qui va protéger des infections respiratoires,

• mais surtout, déboucher le nez sans risquer de bloquer les alvéoles d’un tout petit avec un trop plein d’eucalyptol, comme c’est le risque avec l’eucalyptus globulus.

• C’est aussi l’huile de la douleur des piqûres d’insectes : une goutte sur une piquer de guêpe suffit à stopper la douleur et à désinfecter.

      V.            Ciste ladanifère :

• Sa richesse en monoterpène en fait une huile de réparation de la peau.

• Mais elle nous intéresse ici parce que c’est l’huile des maladies infantiles : varicelle, rougeole, scarlatine, coqueluche *

• Elle agit sur l’équilibre immunitaire, donc agit aussi sur les maladies auto-immunes. Alors comme les enfants sont de plus en plus concernés…elle s’impose.

• C’est l’huile de l’immunité des enfants. On l’ajoute à divers mélanges en fonction des besoins (attention, elle a un ratio de dilution très bas) : avec la menthe, le cèdre de l’atlas et la lavande aspic , sur les vésicules de la varicelle et de la rougeole par exemple.

    VI.            La mandarine :

• Avec 90% de monoterpènes on pourrait l’utilise pour la peau des enfants.

• On va plutôt l’utiliser pour son pouvoir calmant du système nerveux sympathique

• La mandarine est l’huile qui va calmer les enfants nerveux et réveiller les lymphatiques.

• Elle peut être ajoutée dans un mélange de réparation de la peau en cas de blessure,

• avant une visite chez le médecin ou le dentiste,

• suite à n’importe quel trauma, en association avec l’immortelle et la ciste ladanifère.

  VII.            La camomille romaine :

•Avec 75% d’esters c’est une grande huile calmante, qui complète bien l’immortelle en lui ajoutant ses pouvoirs anti-inflammatoires, antispasmodiques.

• C’est l’huile de l’insomnie nerveuse des enfants, à mélanger avec la mandarine, en massage sur la poitrine.

• A utiliser sans modération durant les sorties des dents et les crises de croissance qui énervent, donnent de la fièvre (qu’il ne faut pas faire baisser), empêchent de dormir etc…

VIII.            Le néroli :

• 35% de monoterpènes et 40% d’alcools

• Le néroli est l’huile reine du soin des enfants.

• Cette huile précieuse est à la fois analgésique, antispasmodique, antifongique, régénératrice cellulaire, calmante, digestive etc…

• C’est l’huile du bébé qui souffre du ventre et qui crie.

• Dans tous les cas de spasmes intestinaux, de constipation, de colite, de diarrhée : on utilisera le néroli en massage doux sur le ventre, associé selon la cause à la camomille, à la mandarine et à l’immortelle.

L'huile de Neem : Antelaea azadirachta :

Le Neem appelé, aussi le Margousier, appartient à la famille des Méliacées. Cet arbre originaire du sud de l'Himalaya peut atteindre 30 m de hauteur et pousseur dans les régions tropicales et subtropicales.

Le Neem est très connu par ses vertus thérapeutiques, elle est très utilisée en Afrique et en Inde. Ils lui ont donné le surnom évocateur « d’arbres universels » et « arbre qui guérit tout ».

Le Neem pousse dans des sols acide, pierreux, pauvre et sableux.

Propriétés thérapeutiques :

L’huile de Neem est très connu par ses propriétés antiseptiques, bactéricide, fumigatoires, désinfectante, insecticide, répulsive, destructrice sur les insectes et les vers, permet de lutter contre les parasites (poux, tiques), anti acarienne, antifongique, antivirale, désinfectante (sur de nombreux champignons pathogènes).

Cette huile s'utilise pour entretenir le poil et le rendre brillant (chevaux, chiens…) Et permet aussi d'éviter les parasites (tiques…)

Elle assainit les écuries et l'eau des abreuvoirs et grâce à son pouvoir répulsif éloigne les mouches (vache, chevaux).

Elle permet, avec une application cutanée, de soulager les douleurs musculaires, la fièvre et les œdèmes articulaires.

Propriétés cosmétiques :

L’huile de Neem est hydratante, régénérant et restructurant.

Elle peut traiter les peaux fragilisées, ridée, sèches, avec de l'acné, avec des rougeurs.

Pour les cheveux qui sont secs, terme, cassant, avec des pellicules… Elle peut être utilisée avec un shampooing ou mieux encore induire pendant 2 ou 3 heures sur l'ensemble de la chevelure, l’huile de neem permet d'éliminer les poux tout en régénérant le cuir chevelu et les cheveux.

L’huile de Neem entre dans la composition de nombreux produits cosmétiques (shampooing, savon, masque, crème de beauté, huile de massage, dentifrice…)

Huile d'amande douce :Prunus amygdalus

L’amandier est un arbre ancien cultivé depuis des millénaires en Asie. Ce sont les Grecs qui ont apporté l'amande en Europe du Sud et il est présent depuis le Moyen Âge sur tout le pourtour du bassin méditerranéen. Pour l’huile d'amande , seul l'amande douce est comestible, la variété amère contient un taux élevé d'acide cyanhydrique qui est toxique.

Pressée, l'amande douce donne une huile d'un beau jaune pâle, ni trop épaisse, ni collante, ni lourde et d'un goût très doux. Elle contient un faible taux d'acide gras saturé, ce qui lui confère de nombreuses propriétés.

Propriétés thérapeutiques:

L’huile d'amande douce à plusieurs propriétés : elle est adoucissante, anti anémique, antilithiathique, anti-inflammatoire, anti stérile, expectorante, laxative, vermifuge, rééquilibrante du système nerveux.

Indications thérapeutiques et cosmétiques :

L’huile d'amande douce permet de traiter la bronchite, le catarrhe, la constipation, l'eczéma, l'impuissance, la stérilité, la toux sèche, l'ulcère d'estomac, et les troubles nerveux.

Sur le plan cosmétique, l’huile d'amande douce convient à tous types de peau ; elle l'adoucit et la nourrit parfaitement, atténue les démangeaisons provoquées par l'eczéma, le psoriasis et la dermatite, calmant les inflammations, nourrit les peaux sèches sensibles et prématurément vieillies, calmant les coups de soleil et nourrit les cheveux secs abîmés par les traitements chimiques ou trop exposés au soleil.

Contrairement à huile d'amande amère, l’huile d'amande douce ne présente aucun danger.

Huile essentielle de bois de Hô : Cinnamomum camphora linaloliferum

Le bois de Hô appartient à la famille des lauracées, on peut le trouver sous le nom de bois de shiu ou de laurier du Japon. Son arbre à feuilles persistantes peut atteindre jusqu'à 30 m de haut et elle est très présente en Chine à Taiwan et au Japon. L’huile essentielle de bois de Hô est obtenue par distillation et son odeur est très proche de celle du bois de rose.

Cette huile essentielle est particulièrement douce et elle est très bien tolérée par la peau. Elle est antalgiques, calmante, elle régule les réactions inflammatoires, elle fait baisser l'hypertension ou le rythme cardiaque trop élevée, elle est sédative et anxiolytiques, anti affectueuse et vise en particulier les virus et les champignons.

Recettes avec l’huile essentielle de bois de Hô :

• Pour massage :

Si votre enfant souffre d'une otite, mettez une goutte sur votre doigt et appliquer derrière le pavillon de l'oreille toutes les heures espacé les applications en fonction de la guérison.

En cas d'infection O.R.L., utilisez le mélange de 10 ml d’huile essentielle de bois de Hô et de 10 ml d’huile végétale de nigelle, pour un bébé jusqu'à 3 mois, appliquer une goutte du mélange sous la plante des pieds 2 à 3 fois par jour, entre 3 et 6 mois, deux gouttes à chaque application et entre 6 et 24 mois, 3 gouttes, puis 3 gouttes par année d'âge (max 12 gouttes par application).

Utiliser une goutte d’huile essentielle de bois de Hô dans votre crème de jour tous les matins. Ce mélange et contre les rides et permet de stimuler la régénération du tissu cutanées. Et si vous avez des boutons d'acné et des mycoses, diluer à 20 % dans une huile végétale de jojoba ou de macadamia.

• Pour le bain :

L'huile essentielle de bois de Hô peut s'utiliser dans un bain pas trop chaud et à condition que vous n'avez pas de problèmes cardiaques. Mélanger cinq à sept gouttes de huile essentielle dans le creux de vos paumes avec une noisette de gel douche, incorporer dans l'eau du bain et respirer.

• Pour une diffusion :

En présence des malades à la maison, mélangez cinq gouttes d’huile essentielle de bois de Hô avec cinq gouttes de Myrte rouge

Pour une ambiance de cocooning, mélangez cinq gouttes d’huile essentielle de bois de Hô avec deux gouttes cèdre de Virginie.

Pour les problèmes d'insomnie, mélangez trois gouttes de bois de Hô avec trois gouttes de lavande vraie.

• Pour olfaction :

Verser une à deux gouttes d’huile essentielle de bois de Hô sur un bouchon ou un mouchoir que vous respirez lentement et profondément si vous sentez une tension ou du stress.

Vous pouvez aussi mettre deux ou trois gouttes sur l'intérieur des poignées que vous frottez l'un contre l'autre, et respirer calmement en allongeant l'expire par rapport à l'inspire.

Soulager l'asthme avec des huiles essentielles

Beaucoup de problèmes d'asthme sont résolus par des techniques de médecine naturelle. Accompagné par une légère modification de l'alimentation, L'aromathérapie, qui est une des techniques de médecine naturelle, peut soulager les personnes asthmatiques.

Sur le plan de l'alimentation :

Il faut impérativement supprimer la consommation de sucre, sucreries, pains, Riz, pâtes (même complets).

Il faut consommer, pendant un ou deux jours, que des bouillons de légumes, les jus de fruits frais, ou des jus de légumes.

Sur le plan aromatique :

• Pour le diffuseur :

Utiliser avec un diffuseur, jour et nuit, dans la pièce à vivre les mélanges suivants en alternance : Recette respiratoire pour le jour : huile essentielle d'eucalyptus, pin sylvestre et lavande (2 ml de chaque) ou huile essentielle pin sylvestre, sapin blanc, cèdre et Orange (15 ml de chaque) ou huile essentielle d'eucalyptus et pin sylvestre (à parts égales) ou huile essentielle de cannelle, de thym, de romarin (5 ml de chaque).

Recette décontractante et anti allergie pour le soir : 30 ml d’huile essentielle de bois de rose, 5 ml d’huile essentielle de camomille, 5 ml d’huile essentielle de santal de Mysore, une goutte d’huile essentielle de rose.

• Pour une friction :

10 ml d’huile essentielle d'eucalyptus, 10 ml d’huile essentielle de pin sylvestre, 5 ml d’huile essentielle de lavandin, 5 ml d’huile essentielle de pin, 1 ml d’huile essentielle de thym, 1 ml d’huile essentielle d'écorce de cannelle.

Faites avec 20 gouttes de ce mélange une friction matin et soir sur le plexus solaire, la poitrine, le cou, la nuque, le bas de la colonne vertébrale et la plante des pieds.

• Pour inhalation :

Faites des inhalations avec cinq gouttes d'un des mélanges suivants : huile essentielle d'eucalyptus, de pin sylvestre, de romarin (5 ml de chaque) ou huile essentielle de cannelle, de verveine odorante, d'hysope (1 ml de chaque) ou encore huile essentielle de lavande et d’eucalyptus (à parts égales).

• Pour le bain :

10 ml d’huile essentielle de bois de rose, 5 ml d’huile essentielle de lavande, 5 ml d’huile essentielle de géranium bourbon, 2 ml d’huile essentielle de santal de Mysore, cinq gouttes d’huile essentielle de rose, 50 gouttes d’huile essentielle de germe de blé, 30 ml d’huile végétale de millepertuis.

Prenez un bain relaxant et court une fois par jour avec cinq gouttes de ce mélange.

Huile essentielle de Mélisse officinale : Mellissa officinalis

La Mélisse officinale appartient à la famille de lamiacées (ou labiées). Elle est cultivée en France, en Allemagne, en Italie, en Espagne et en Zambie. L’huile essentielle de Mélisse est extraite par distillation à la vapeur des feuilles et des sommités fleuries. Elle a un arôme doux, frais et citronné, et elle s'harmonise très bien avec l'huile essentielle de citron, du lemongrass ou de citron vert.

Elle est indiquée principalement pour calmer et exalter, et elle est utilisée comme sédative et un antidépressif.

Propriétés d’huile essentielle de Mélisse :

• Pour le système respiratoire : l'huile essentielle de Mélisse est utile en cas d'asthme, de toux et de bronchite, et surtout en cas d'affections liées à l'allergie et au stress.

• Pour le système nerveux : l'huile essentielle de Mélisse permet de dissiper la dépression, la crainte, la mélancolie, l'insomnie et de calmer les nerfs. Elle est aussi recommandée en cas de choc (deuil).

• Pour le système génitaux urinaires : l'huile essentielle de Mélisse est très bénéfique en cas de règles douloureuses, et de perturbations du cycle menstruel. Elle aide aussi à combattre la stérilité féminine.

• Pour le système digestif : l'huile essentielle de Mélisse est très douce pour le système digestif ; elle soulage indigestions, nausées, crampes d'estomac et problème de fois.

• Pour le système circulatoire : l'huile essentielle de Mélisse régule le rythme cardiaque et le tonifie. Elle est bénéfique en cas d'hypertension ou de palpitations.

• Pour la peau : elle peut être utilisée en cas d'allergies, de piqûres de guêpe et d'abeille et contre l'herpès.

• Effet sur le psychisme : l'huile essentielle de Mélisse aide à développer l'intuition et elle est inspirante au niveau spirituel.

Douleurs du dos et huiles essentielles

Certaines huiles essentielles apportent un soulagement pour les douleurs du dos. Ces derniers peuvent être causés par un traumatisme, une lésion, une mauvaise position, un faux mouvement ou même le stress.

La douleur du dos peut être dû à une activité inhabituelle ou à un lumbago ou encore la sciatique.

Voici quelques recettes avec des huiles essentielles pour soulager vos douleurs dorsales.

Huile de massage pour dos endolori :

Deux gouttes d’huile essentielle de romarin, une goutte d’huile essentielle de poivre, une goutte d’huile essentielle d'eucalyptus, une cuillère à café d’huile d'amande douce.

Mélanger les ingrédients dans un flacon et agitez vigoureusement.

Utiliser le mélange pour faire un massage du dos en s'attardant sur le haut et le bas.

Huile de bain et de massage pour lumbago :

10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d'une essentielle de gingembre, cinq gouttes d'une essentielle marjolaine, cinq gouttes d’huile essentielle de romarin, deux cuillère à soupe d’huile de pépins de raisin.

Mélanger les ingrédients dans un flacon et laissez reposer pendant quelques jours afin que les différentes substances amplifient leur effet par synergie.

Avec l’huile essentielle de lavande et de camomille, imbiber des compresses froides et appliquer sur les zones douloureuses en rafraîchissant avec des sacs à glace. Quand l'inflammation s'est résorbée, verser une cuillère de produits à la surface d'un bol d'eau tiède et massez le dos endolori.

Versez deux cuillères à café du produit dans la baignoire, puis rester dans l'eau pendant 10 à 15 minutes en ce massant avec les gouttelettes en suspension pour faire pénétrer les substances actives dans la peau.

Huile de massage pour soin de la sciatique :

10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de romarin, 10 gouttes d'huile essentielle de marjolaine, deux cuillères à soupe d’huile de pépins de raisin ou d’huile infusées de calendula.

Verser les ingrédients dans un flacon et laissez reposer pendant quelques jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.

Si vous sentez des douleurs intenses, et s’il s’agit d’une inflammation, dans ce cas il faudrait appliquer des compresses froides humectées d’huiles essentielles de camomille et de lavande.

Éviter les massages lors d'une présence de l'inflammation. Si l'inflammation a disparu, verser une cuillère à café dans un bol rempli d'eau tiède et masser la région sensible.

Pour un bain, versez deux cuillères à café du produit et rester dans l'eau pendant 10 à 15 minutes en ce massant avec les gouttelettes en suspension pour bien faire pénétrer les substances actives dans la peau.

Pour un massage après la douche, utilisez un peu de produits dans le creux des mains et massez la partie sensible du nerf sciatique.

Huile essentielle de bois de rose : Aniba Rosaeodora

Cet arbre est originaire du bassin amazonien, on utilise son bois pour fabriquer des meubles précieux.

Son huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur des copeaux du cœur du tronc de l'arbre. Son parfum est très agréable (boisé, fleuri et un peu épicées) et se marie très bien avec la plupart des huiles essentielles.

Indications d’huile essentielles de bois de rose :

• L’huile essentielle de bois de rose permet de stimuler les régénérations des cellules de la peau. Elle est antiseptique, anti inflammatoire et elle permet de soigner l'acné, une coupure, une dermatite, un eczéma, elle est très utile pour favoriser la cicatrisation d'une plaie.
• Elle peut aussi lutter contre les rides pour les peaux sèches et sensibles.

• Son parfum est un bon répulsif pour les moustiques si vous l’utilisez dans votre déodorant.

• L’huile essentielle de bois de rose est un excellent stimulant du système immunitaire. Vous pouvez ajouter dans l'eau du bain ou à une huile de massage, elle vous permettra de traiter les symptômes d'une grippe, de réduire des ganglions gonflés et surtout d'améliorer la circulation lymphatique dans l'organisme.

• L’huile essentielle de bois de rose à un effet magique pour les problèmes d'ordre nerveux ou psychologique : elle permet de calmer le système nerveux, de réduire les maux de tête et la frigidité.

• L’huile essentielle de bois de rose vous calmera si vous vous sentez fatigué, stressé ou accaparé par vos soucis. Non contente de redonner de l'énergie, elle passe aussi pour avoir des vertus aphrodisiaques.

Comment traiter les boutons de fièvre avec des huiles essentielles

Le bouton de fièvre est une maladie due à un virus un appelé herpès simplex. Cette maladie d'origine affectueuse est contagieuse et revient souvent.

Le bouton de fièvre peut être déclenché par le stress, une fatigue intense, un traumatisme violent, un choc psychoaffectif, un déséquilibre alimentaire, une grossesse ou les règles.

Vous sentez des picotements et des brûlures au coin de vos lèvres ? C'est le début de l'apparition d'un bouton de fièvre. Faites vite et essayer une des trois recettes efficaces aux huiles essentielles pour vous débarrassez du bouton de fièvre.

Première recette :

Faites une application avec deux gouttes d'huile essentielle de niaouli toutes les deux heures sur le bouton de fièvre vous pouvez le faire du bout de votre droit ou à l'aide d'un coton-tige. Si vous avez utilisé votre doigt lavez-vous bien les mains après l'application.

Si la région est ultrasensible, vous pouvez mélanger les huiles essentielles de niaouli avec deux gouttes d'huile végétale de millepertuis ou de calendula.

Cette recette est déconseillée pour les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants de moins de trois ans.

Deuxième recette :

une goutte d'huile essentielle de lavande aspic

une goutte d'huile essentielle de ravinsara

une goutte d'huile essentielle de niaouli

une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée

trois gouttes d'huile végétale de calendula.

La quantité de ce mélanges se fait pour une application. Vous devez faire 10 applications par jour, pour la journée vous pouvez mélanger 10 gouttes de chaque huile essentielle avec 30 gouttes d'huile végétale.

Une fois le bouton de fièvre est apparu ,faites une application avec deux gouttes de ce mélange, cinq à six fois par jour jusqu'à disparition.

Cette recette est déconseillée pour les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants de moins de six ans.

Troisième recette :

10 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic

20 gouttes d'huile essentielle de sarrau

20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

50 gouttes d'huile végétale de noyau d'abricots ou de calendula.

Mélanger les ingrédients dans un flacon ambré.

Faites une application de deux gouttes de ce mélange pour soigner votre bouton de fièvre toutes les heures pendant deux jours. Puis trois à quatre fois par jour les jours suivantes. Si votre intervention était dès les premiers avec picotements, vous guérissez dans les deux ou trois jours qui suivent.

cette recette peut-être utilisée par les femmes enceintes, et les déconseillées aux enfants moins de trois ans.

L'huile essentielle d'Angélique et ces propriétés

L'Angélique est une plante très connue par ses vertus médicales et culinaires.

L'huile essentielle d'Angélique est obtenue par distillation à la vapeur des racines et des graines de la plante. Son parfum se marie très bien avec celui du basilic, de camomille, de géranium, de pamplemousse, de citron ou de mandarine. La senteur de l'Angélique est utilisée dans beaucoup de produits cosmétiques comme les savons, les parfums et les eaux de toilettes. Et elle est utilisée pour fabriquer des liqueurs monastiques comme la Chartreuse et la Bénédictine.

 Voici les propriétés de l'huile essentielle d'Angélique  :

• L’huile essentielle d'Angélique est un excellent anti inflammatoire et tonique pour les soins de l'épiderme. Elle permet de soigner les peaux sèches ou un peu rugueuses et les irritations cutanées ou psoriasis.

• Utiliser dans une huile de massage, l’huile essentielle d'Angélique permet d'accélérer les fonctionnements des glandes, de stimuler le système lymphatique qui draine les excès de fluides et de purifier le sang. Elle augmente également la transpiration et élimine les toxines présentes dans le corps. Enfin, elle renforce le coeur et tout l'organisme d'une façon générale.

• Huiles essentielles d'Angélique est un excellent tonique du système digestif : elle donne de l'appétit et elle est très conseillée en cas d’anémie, d'anorexie, et pour favoriser le rétablissement des personnes convalescentes à la suite d'une grave maladie. Elle élimine les problèmes d'indigestion comme les coliques et les crampes intestinales et elle a un effet bénéfique sur les ulcères de l'estomac.

• Pour les infections respiratoires, l'huile essentielle d'Angélique est un remède précieux ; elle permet d'éliminer les excès de mucus dans les branches et de les décongestionner. Elle permet aussi de réduire la fièvre causée par une bronchite, un rhume ou une grippe.

• Les propriétés diurétiques et  antiseptique de l'huile essentielle d'Angélique permette de soigner des cystites et de réguler les règles. Elle soulage aussi les douleurs menstruelles et favorise la production des œstrogènes.

• L'huile essentielle d'Angélique renforcent le système nerveux en diminuant le stress et en soignant des maux de tête, des migraines ou une rage de dents.

Les huiles essentielles et l'allergie

C'est bientôt la saison des allergies : le printemps.

 Les origines des maladies telles que l’asthme, l'épuisement physique, l'otite, les maux de tête ou migraines..., sont allergiques. Les huiles essentielles peuvent vous aider dans le traitement de ce genre de maladie. 

Avant d'essayer n'importe quelle essence, pour les personnes qui ont une allergie, il faut faire un teste au préalable. 

Les huiles essentielles permettent d'éliminer les bactéries en suspension et de désinfecter l'air.

Les huiles essentielles autorisées en cas d'allergie : menthe poivrée, lavande, genièvre, citron, camomille et bergamote.

Huiles essentielles pour soins de l'allergie :

5 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin, 30 gouttes d'huile essentielle de bergamote, 20 gouttes d'huile essentielle de lavande, 20 gouttes d'huile essentielle de genièvre, 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.

Mélangez les ingrédients dans un flacon et laissez reposer pendant quatre jours à fin que les substances amplifient leur effet par synergie.

• Vous pouvez ajouter toutes les huiles essentielles dans de l'alcool ou de l'eau puis diffusée à l'aide d'un brûle-parfum.
• Avec le même mélange, vous pouvez faire un massage corporel après une douche ; versez un peu des huiles essentielles dans le creux des mains et massez la peau encore humide.
• Pour un bain ou un bain de pieds, versez deux cuillères à café du mélange, puis rester dans l'eau pendant 30 minutes. Massez votre peau avec les gouttelettes en suspension pour bien faire pénétrer.
• Pour un massage corporel, versez une cuillère à café du mélange dans un bol rempli d'eau tiède.

Hyperactivité et aromathérapie

Votre enfant n'arrête pas de remuer les mains et les pieds, il ne peut pas rester assis en classe ou ailleurs, il est toujours en forme il court et grimpe partout, il est très bavard et il n'arrête pas de parler, Il n'apprécie pas les jeux ou les activités calmes ; il est hyperactif.

Les huiles essentielles peuvent vous aider pour calmer vos enfants hyperactifs. Parmi les huiles essentielles à utiliser l'huile essentielle de mandarine ou l'huile essentielle de camomille, elle contribuera à calmer l'esprit de votre enfant et aussi le vôtre.

·         Mélange pour diffuseur : 5 ml du huile essentielle de camomille noble, 5 ml de huile essentielle de zeste de mandarine, 5 ml du huile essentielle de marjolaine Desjardins ou marjolaine à coquille. Diffuser ce mélange 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour  pour bénéficier de son action apaisante.

·         Mélange pour applications : 2 ml d'huile essentielle de néroli bigarade, 3 ml d'huile essentielle de marjolaine Desjardins ou marjolaine à coquille, 2 ml d'huile essentielle de lavande officinale, 3 ml d'huile végétale de noisette, 15 ml de transcutol  .Appliquer trois à quatre gouttes du mélange, soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire, soit sur la face interne des poignées ou encore le long de la colonne vertébrale, à répéter selon le besoin.

Huile essentielle de lavandin

Le lavandin est créé par les abeilles. Il s'agit d'un croisement, mélange entre la lavande fine et la lavande aspic. L’Huile essentielle de lavande doit être dilué en cas d'usage externe parce qu’elle est un peu irritante par rapport à la lavande fine.

L’huile essentielle de lavandin se caractérise par ses propriétés anti-inflammatoires, anti affectueuse, et antimycosique…

Pour l'usage interne elle est surtout indiquée dans les corps de nervosité, anxiété, et insomnies.

Pour l'usage externe elle est indiquée pour les troubles circulatoires, les douleurs musculaires, les petites plaies, et les mycoses cutanées.

Préparation à base d’huile essentielle de lavandin :

• Pour chasser les soucis et les tensions : 20 gouttes d'huile essentielle de lavande, 20 gouttes d'huile essentielle de lavandin dans 30 ml de huile végétale. Avec ce mélange vous pouvez faire en massage du plexus solaire, de la nuque et des tempes.

• Pour un bain relaxant avant de dormir, utiliser 15 gouttes d'huile essentielle de lavandin et 10 gouttes d'huile essentielle de ranger amer et faites couler l'eau chaude sur cette préparation.

• Pour une lotion circulatoire : 10 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès, six gouttes d'huile essentielle de romarin, avec le vin millilitres de huiles de macadamia.

• Huile décontractantes : 30 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 10 gouttes d'huile essentielle de romarin, 10 gouttes d’huile essentielle de Genèvrier, 30 ml de huiles de millepertuis.

• Lotion anti mycoses :10 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 10 gouttes d'huile essentielle de géraniums, 10 gouttes d'huile essentielle d'arbres à thé

Troubles du sommeil chez les enfants

Chez les enfants les troubles du sommeil s'expriment essentiellement par des difficultés à s'endormir, des réveils nocturnes ou un réveil matinal précoce, lorsqu'ils se répètent et provoquent une somnolence est une irritabilité dans la journée. Ils nuisent parfois au développement de l'enfant.

Certaines huiles essentielles ont fait la preuve de leur efficacité pour calmer les enfants agités et les préparer à un sommeil réparateur. Deux méthodes se présentent

·         Première méthode :

En utilisant un brûle parfum ; Les huiles essentielles de lavande fine de mandarine ou d'orange douce en diffusion dans l'air de la chambre 10 à 15 minutes avant le coucher sont une solution efficace à mettre en application et bien acceptée par les enfants. Vous pouvez compléter avec quelques gouttes d'essence choisie directement sur l'oreille.

·         Deuxième méthode :

Les applications cutanées ; dans un flacon de 10 ml versés 2 ml de huiles essentielle de marjolaine, 2 ml de huiles essentielles de lavande officinale, 1 ml de camomille romaine et complétez avec 5 ml huile végétale d'amande douce. Chaque soir appliquait trois à quatre gouttes du mélange sur la peau au niveau du plexus solaire, de la colonne vertébrale, de l'intérieur des poignets et de la voûte plantaire. Massez légèrement pour faire pénétrer.

L’agressivité et l’aromathérapie

À qui n'est-il jamais arrivé de se faire crier dessus, critiquer, bousculer, voire même insulter par un proche ou par un parfait connu ? Ou à l'inverse, de s'emporter, de manquer de respect à quelqu'un ? En famille, au travail, dans la rue… L'agressivité est partout, et surtout, elle est contagieuse. Derrière elle, elle cache un mal redoutable, peu connu mais trop souvent accepté par notre société : la violence psychologique. Voici une solution pour les comportements désagréables autant chez les adultes que chez les enfants à partir des huiles essentielles.

• Mélange à utiliser dans un diffuseur pour adultes :

5 ml d’huiles essentielles ravintsara, 5 ml de huile essentielle de Marjolaine Desjardins ou Marjolaine à coquille, 5 ml d'essence de zeste de mandarine.

Diffusez ce mélange 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour pour bénéficier de son action apaisante.

• Mélange d'huile essentielle pour bébés et enfants :

0,5 ml d’huile essentielle de camomille noble, 0,5 ml d’huile essentielle de romarin à verbénone, 0,5 ml d’huile essentielle de ravintsara, 1 ml d'essence de zeste de mandarine, 3 ml d’huile végétale de noisette, 15 ml de transcutol.

Massez avec trois à quatre gouttes du mélange sur la voûte plantaire et/ ou la face interne des poignées ou six gouttes de part et d'autre de la colonne vertébrale matin et soir.

L’huile essentielle de genévrier

Le genévrier est un arbuste qui peut dépasser 5 m et dont on distille les Baies et les rameaux épineux.

L'huile essentielle de genévrier est un anti inflammatoire, antiallergique, anti affectueuse, et régulatrice psychique.

Comment utiliser cette huile essentielle ?

• En massage :

Mélangez 90 gouttes d'huile essentielle de genévrier, 30 gouttes d'huile essentielle de gaulthérie et 5 ml d’huile végétale de millepertuis.

Ce mélange permet d'apaiser un lumbago ou une sciatique, massez la zone lombaires quatre à cinq fois par jour avec cet huile.

Dans un flacon de 10 ml mélangez huit gouttes d'huile essentielle de genévrier, huit gouttes d'huile essentielle de géranium rosâtres, et complétez le flacon d'huile végétale de jojoba.

Ce mélange permet de lutter contre la dermatite, appliquez deux fois par jour la quantité suffisante sur les zones à traiter jusqu'à amélioration.

Pour libérer votre corps du stress commencer par cinq respirations  lentes et profondes.

Puis après une douche déposée dans le creux de vos mains l'équivalent d'une cuillère à soupe d'huile végétale de jojoba y ajoutait deux gouttes d'huile essentielle de genévrier et deux gouttes d'huile essentielle de mandarine. Massez-vous en insistant sur les épaules, les mains et les pieds.

Mélangez 5 ml d’huile essentielle de genévrier avec 95 ml d'huile végétale de jojoba, ce mélange s'utilise contre la cellulite en appliquant sur les zones concernées.

• Dans le bain :

Mélangez dix gouttes d'huile essentielle de genévrier dans une base de neutre ou un gel douche et incorporez le mélange dans l'eau de votre bain. Ce mélange permet d'éliminer les toxines de votre organisme et d'apaiser les douleurs musculaires.

• En diffusion :

Mélangez sept gouttes d'huile essentielle de genévrier, sept gouttes d’huile essentielle de romarin et 12 gouttes d’huile essentielle de mandarine . Diffusez cette préparation pendant 10 minutes tous les heures. Cette diffusion permet de lutter contre la fatigue.

• En olfactothérapie :

L’Huiles essentielles de genévrier calme l'agacement et l'agitation, elle apaise les tensions et accompagne le retour de l'harmonie  dans un groupe…